Aqui em Receitas e Gastronomia você vai ver uma maneira saudável e gostosa de se alimentar bem. Queremos que você continue alinhado com seus objetivos e com sua saúde sem deixar de comer bem. Experimentar novos pratos, harmonizar com sua bebida favorita e se aventurar na gastronomia. Receitas gostosas e sem sacrifícios para o seu dia a dia ser mais leve. Temos de tudo um pouco para que você busque viver sua melhor vida!
Natal está chegando, e com isso o bom e velho amigo secreto também, então todo mundo já está começando a procurar os melhores presentes. Porém, você já pensou em sair do convencional e pensar fora da caixinha na hora de presentear alguém? Hoje te mostraremos que o presente perfeito existe. E pode ser feito em […]
Olá, você que é um amante de vinhos tintos vai adorar nossas dicas de harmonizações. Sendo assim, vamos falar um pouco da história de algumas das principais uvas tintas apreciadas no Brasil. Falaremos também de quais os melhores pratos para harmonizar com cada uma delas. No entanto, nossa intenção é apenas ajudar aos interessados a […]
Elaborar as melhores receitas para o Natal pode não ser uma tarefa tão fácil, pois além de existir várias opções, pode ser complicado separar uma lista das receitas mais econômicas para se fazer no Natal em família. Mas não se preocupe, pois fizemos isso por você. Preparamos um artigo com uma lista de ideias de […]
Rabanada é um prato tradicional do Natal, mas muitas pessoas não sabem que é possível fazer uma versão dela como receita saudável, sem açúcar. A receita é simples e fácil de fazer, e o resultado é uma rabanada saborosa e nutritiva, crocante por fora e suculento por dentro. Neste artigo, você vai aprender como fazer […]
O Natal é uma das datas mais esperadas do ano e, com ele, vem a tradicional ceia. A ceia de Natal é um momento em que a família e os amigos se reúnem para celebrar o nascimento de Jesus Cristo. É uma ocasião especial em que as pessoas trocam presentes, compartilham histórias e, claro, comem […]
O chocolate quente é um dos drinks mais pedidos no inverno. Ele é saboroso, reconfortante e, para muitos, indispensável para enfrentar as baixas temperaturas. Ou simplesmente quando bate aquela vontade de doce, não é mesmo! Mas, se você está de dieta ou seguindo um estilo de vida mais leve, pode achar que o chocolate quente […]
O bolo de milho é um alimento típico da culinária brasileira. Ele pode ser consumido de diversas formas, inclusive, como uma receita nutritiva. Para quem não sabe, esse bolo é feito a partir do milho verde, que é um cereal rico em fibras e nutrientes. Além disso, o bolo de milho também pode ser preparado […]
Quem mais aqui ama uma receita prática, rápida e além de tudo nutritiva? Então fique por aqui, pois essa receita de Escondidinho de Frango Na Airfryer é sucesso garantido para você e toda sua família! Então vamos lá, aos ingredientes: Ingredientes para o Escondidinho de Frango Na Airfryer •Azeite de oliva extravirgem •½ (meia) cebola […]
Os alimentos que ingerimos são o combustível do nosso corpo. Como tal, a qualidade dos alimentos que ingerimos tem um impacto direto na nossa saúde e bem-estar. Uma dieta detox pode ajudar a desintoxicar o corpo, aumentando a energia e melhorando a digestão. No entanto, existem muitos mitos em relação às dietas detox. Neste artigo, […]
Essa receita deliciosa e super fácil de fazer, é para você que não abre mão daquele Cappuccino Cremoso cheio de conforto e sabor e acima de tudo super nutritivo. Portanto vamos lá: Benefícios do Cappuccino Cremoso Os benefícios desse Cappuccino são muitos, e podem ajudar a melhorar a sua saúde de diversas maneiras. Ele pode […]