Aqui em Receitas e Gastronomia você vai ver uma maneira saudável e gostosa de se alimentar bem. Queremos que você continue alinhado com seus objetivos e com sua saúde sem deixar de comer bem. Experimentar novos pratos, harmonizar com sua bebida favorita e se aventurar na gastronomia. Receitas gostosas e sem sacrifícios para o seu dia a dia ser mais leve. Temos de tudo um pouco para que você busque viver sua melhor vida!
Nada melhor do que reunir os amigos em casa, não é mesmo? E para deixar essa ocasião ainda mais especial, que tal preparar alguns petiscos saudáveis para happy hour? Se você está em busca de inspiração, confira essas cinco receitas de petiscos saudáveis e saborosos que selecionamos para você. Com opções para todos os gostos, […]
Se você é amante de bolo de chocolate, mas está procurando por uma opção mais saudável e nutritiva, então essa receita de bolo de chocolate fofinho com cobertura é perfeita para você! Feito com farinha de aveia, cacau em pó, leite de coco e óleo de coco, esse bolo é baixo em açúcar, rico em […]
Escolher um bom vinho pode ser uma tarefa intimidadora, especialmente se você é iniciante no assunto ou não tem muito conhecimento sobre vinhos. No entanto, existem algumas dicas que podem ajudá-lo a escolher um vinho de qualidade. Conheça os seus gostos Antes de mais nada, é importante que você saiba o que gosta em termos […]
O verão é uma época de sol, praia e diversão, e uma forma perfeita de comemorar essa estação é com um delicioso espumante. Se você quer harmonizar essa bebida com ainda mais sabor e estilo, confira algumas ideias que separamos para te inspirar. Ocasiões ideais para degustar um espumante Os espumantes são bebidas alcoólicas que […]
O brownie de batata doce é uma opção saudável em comparação com o brownie convencional, pois a batata doce é uma fonte de carboidratos complexos e rica em nutrientes. Além disso, essa receita é livre de glúten, de lactose e conta somente com gorduras boas. Certamente irá te salvar naquelas horas em que a vontade […]
Olá, está querendo aprender sobre vinhos brancos e rosés? Neste artigo pontuamos as informações básicas dessas duas variedades de vinhos. Sendo assim, você conseguirá escolher qual agrada mais seu paladar e o que acompanha-los. Ambos os vinhos brancos e rosés são versáteis e podem ser servidos com uma variedade de pratos, desde frutos do mar […]
A Ceia de Ano Novo é um momento especial em que as pessoas comemoram o fim de um ano e o início de outro ao lado de amigos e familiares. É uma ocasião para refletir sobre o passado e planejar o futuro, e também é uma ótima desculpa para comer alguns pratos deliciosos. Se você […]
Esse bolo de cenoura é uma opção saudável e deliciosa para aqueles que procuram um lanche ou sobremesa mais nutritivo. Além de disso, é um bolo de cenoura fofinho que vai agradar a todos. Certamente, é uma receita que podemos comer sem culpa e satisfazer aquela vontade de comer um bolinho com um delicioso cafezinho […]
Certamente, as festas e fim de ano são uma das datas mais esperadas do ano e, com elas, vem a vontade de preparar receitas especiais para a família e amigos, e o pavê é uma sobremesa tradicional nessa época. Entretanto essa sobremesa deliciosa se estende por toda e qualquer data. Por isso, não pode faltar […]
Quando temos algo para comemorar não há nada melhor do que abrir uma boa garrafa de espumante. No entanto, apesar desta bebida estar mais relacionada à celebrações, saiba que você pode degusta-la em qualquer ocasião. O espumantes além de muito refrescantes, o que os tornam ótimos para o clima quente brasileiro, são muito versáteis quando […]