Encontrarás todo el contenido que tenemos sobre este tema: saúde.
La natación es uno de los deportes más reconocidos y recomendados por los expertos a la hora de considerar los beneficios de la actividad física. Durante la práctica de este deporte se trabaja prácticamente todo el cuerpo, incluido el cerebro.Vamos...
Hola, ¿estás pensando en empezar a montar en bicicleta? ¡Muy bien! El ciclismo llega año tras año ganando cada vez más practicantes. Sin embargo, seguir algunos consejos para iniciarte te ayudará a iniciarte de forma correcta y segura en el...
En lo que se refiere al triatlón, a pesar de ser un deporte que ha ido creciendo mucho en los últimos tiempos, todavía es poco conocido por mucha gente. Incluso la mayoría desconoce o tiene dudas sobre cómo son las...
Correr es una de las actividades físicas más sencillas y accesibles que existen. Todo el mundo puede hacerlo, basta con salir por la puerta y empezar a correr. Sin embargo, para mejorar tu rendimiento al correr y lograr el mejor...
La comida que comemos es el combustible de nuestro cuerpo. Como tal, la calidad de los alimentos que comemos tiene un impacto directo en nuestra salud y bienestar. Una dieta de desintoxicación puede ayudar a desintoxicar el cuerpo, aumentando la...
Si buscas un plan de entrenamiento para principiantes de running aquí lo encontrarás.En este plan de entrenamiento para principiantes se tratarán algunos puntos interesantes para que puedas iniciarte en este maravilloso y liberador deporte de una forma segura, placentera y...
La actividad física en el hogar es una excelente manera de mantenerse saludable, ya sea física o mentalmente. Aprende a hacer actividad física en casa para mejorar tu salud, al fin y al cabo muchas veces ir a un gimnasio...
Existen varias aplicaciones que permiten un aprendizaje sencillo en las que puedes aprender cada técnica
Pavé de melocotón: irresistible y fácil de hacer
Para hacer este pavé es necesario elegir los ingredientes adecuados. La galleta que se utiliza generalmente es del tipo María, que es crujiente y tiene un sabor neutro que combina bien con todo.
Las mejores aplicaciones para medir la presión arterial
Estas aplicaciones para medir la presión arterial utilizan sensores Bluetooth para controlar la presión. De esta forma, informan a la persona de la presión arterial que está teniendo actualmente.