¿A quién más le encanta una receta práctica, rápida y sobre todo nutritiva? ¡Así que quédate, porque esta receta de Escondidinho de Frango Na Airfryer tiene el éxito garantizado para ti y toda tu familia!
Así que vamos a los ingredientes:
Ingredientes para Pollo Escondidinho Airfryer
•Aceite de oliva virgen extra
•½ (media) cebolla
•1 (un) diente de ajo
•1 (un) tomate
•1(una) pechuga de pollo desmenuzada
•1 (una) cucharada de cuajada ligera
•½ (media) caja de crema ligera
•½ (media) taza de aceitunas
•Sal al gusto
• Pimienta negra al gusto
•Perejil verde picado
•2 (dos) papas grandes (lisas o dulces)
•1 (una) cucharada de mantequilla
•½ (media) taza de leche sin lactosa
•100 (cien) gramos de mozzarella
•Orégano al gusto para terminar
Cómo preparar Escondidinho de Frango en Airfryer
- Calentar un chorrito de aceite de oliva en una sartén y luego sofreír la cebolla, añadir el ajo y el tomate.
- Agregue el pollo desmenuzado y saltee.
- Agregue el queso crema, la crema, las aceitunas, el olor verde y sazone con sal y pimienta al gusto. Reservalo.
- Mientras tanto, cocine las papas y tritúrelas para hacer un puré. Luego agregue la mantequilla, la leche, sazone con sal y pimienta al gusto.
- Para terminar, coloca el pollo en un plato, las rebanadas de queso y cubre con el puré.
- Termine con más queso y orégano.
- Llévelo a la freidora de aire precalentada a 180 °C durante 25 minutos.
¡Y listo! ¡Como resultado, un olor increíble se extenderá por toda la casa!
Esta receta es perfecta para el almuerzo o la cena. Y lo más importante es que no te hará salir de la dieta. Por ser rica en nutrientes, también aporta mucha practicidad a tu día a día, ya que puede servir como plato único. Acompañado únicamente de una ensalada. Es delicioso. ¡Buen provecho!
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