O chocolate quente é um dos drinks mais pedidos no inverno. Ele é saboroso, reconfortante e, para muitos, indispensável para enfrentar as baixas temperaturas. Ou simplesmente quando bate aquela vontade de doce, não é mesmo! Mas, se você está de dieta ou seguindo um estilo de vida mais leve, pode achar que o chocolate quente está fora de questão. Afinal, a bebida tradicional é feita com leite e chocolate em pó, dois ingredientes que são ricos em carboidratos.
Mas não desanime! É possível sim fazer uma versão do chocolate quente nutritivo. E o melhor: sem perder o sabor e a textura da bebida tradicional. Então continue a leitura que neste artigo, você vai aprender a fazer uma receita deliciosa de chocolate quente nutritivo!
Por que um chocolate quente nutritivo é uma boa opção?
O chocolate quente é uma das bebidas mais populares do mundo e uma das mais consumidas durante o inverno. Ele pode ser um grande aliado na perda de peso e também é uma ótima opção para aqueles que buscam uma bebida mais nutritivo.
O chocolate quente nutritivo é uma boa opção porque ele é rico em fibras e proteínas, além de ser baixo em carboidratos. Pois as fibras ajudam a saciar a fome e as proteínas ajudam a manter o metabolismo ativo, o que é ideal para quem quer perder peso. Além disso, ele também é rico em antioxidantes, o que ajuda a combater os radicais livres e a manter a pele nutritivo.
Receita de chocolate quente nutritivo
Para essa receita você precisará de :
- 100 (cem) ml de creme de leite
- 3 (três) colheres de sopa de cacau em pó
- 100 (cem) ml de leite de coco
- Adoçante opcional de sua preferência (xilitol, stévia)
- Chocolate 70% em raspas
- Canela opcional a gosto
Como fazer um chocolate quente nutritivo
Então vamos ao modo de preparo:
- Misture o leite de coco com o creme de leite, o cacau em pó e o adoçante em uma panela.
- Leve ao fogo mexendo sempre em temperatura baixa até engrossar.
- Servir coberto com as raspas de chocolate 70% e polvilhado com a canela de acordo com a preferencia.
Dicas Extras:
Esta receita serve duas xícaras cheias ou 3 xícaras rasas.
Se desejar um chocolate menos cremoso, basta adicionar água ou mais leite de coco e adequar às suas preferências.
Conclusão
Esperamos que tenha gostado da receita apresentada aqui. É importante lembrar que é possível sim seguir uma dieta mais leve e consumir chocolate quente, basta adaptar a receita para atender às suas necessidades. Se você testar a receita e gostar, conte pra gente aqui nos comentários! E certamente, se quiser compartilhar com os amigos, é só usar os botões de compartilhamento que temos aqui embaixo. Obrigado pela leitura!
